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清华学子谈怎样制定学习计划

来源::未知 | 作者:admin | 本文?#24310;?#21709;
执行学习计划有“三忌”

一忌拖因此不要把计划满留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映

二忌僵学习计划可以随时调整

三忌荒故学习计划必须坚持

以上几点要做到很不容易但是如果你养成了这样一个好习惯你将会受益终生

江婕

学习其实也是一门艺术她的美在于和谐在于一种内在的平衡正?#21453;?#29702;学习与休息娱乐体育锻炼的关系能提高学习效率做到事半功倍反之就会觉得时间捉襟见肘事倍而功半解决处理各方面关系的一个好方法就是订计划——订学习计划锻炼计划等

订计划要有明确的目标我高中三年学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标高中学习就是要系统地掌握知识以迎接高考的检测国家教委颁布的教学大纲及?#20960;١?#23601;是学习的指路灯尽早了解“纲”学习就能有的放矢下面和各位朋友谈谈我制订的学习计划我的学习计划有两种——长期远景式计划?#25237;?#26399;目的性计划长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标以及每学年开始时为该学年订的计划制长期远景式目标时要胸怀大志统筹?#25165;ţ?#30446;标要合理——也就是目标既不能过高也不能过低要量力而为目标过高经过努力?#38405;?#20197;达到就会挫伤积极性?#33618;?#26631;过低极易达到就起不到促进学习的作用而且高考是一次全国性的严格检查目标过低就会在高考中被无情地筛下来目标不是一伸?#24535;?#21487;摘到的果子而是跳一跳或想办法可以找到梯子攀上去才可获取的果实我所订的高中三年学习应达到的目的是掌握大纲要求的知识技能重点抓住?#20960;٣?#22522;础要扎实同时扣住大纲向课本外课堂外延展拓宽知识面?#30001;?#30693;识深度

高一高二学年我把重点放在课本上课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查其实处处有课本的影子以语文卷为例有字词拼音等直接用课本语言材料命题的还有那些名为课外试题实为课本上知识点的譬如文言文试题所选的文言文虽?#27426;?#26159;我们没有学过的但考查的知识点是我们在?#25991;?#23398;过多次的“?#25991;?#30693;识课外考”的测试方式就要求我们把?#25991;?#30693;识学扎实否则无法完满地解答课外考题当然重点放在课本上并不是将视野局限在课本我仍有大量课外阅读在课外阅读中巩固贯通课本知识培养能力

高三学年既是中学时代的最后一年同时也是复习迎考的关键一年我在高三学年的计划是完善知识系统树“牵一发而动全身”做到由一个知识点可以拎起一串提起一面系统地掌握知识后?#35760;?#20063;就“永到渠成”了

短期目的性计划是指一周?#25165;ţ?#19968;日休息时间表及考前复习阶段时间表等

我在高一高二时注重一周一月的计划周计划月计划?#23478;?#25176;学校规定的时间表并特别注意小结我虽不是“每日三省吾身”但周月?#21152;行?#32467;有问题及时发现以免积重难返

卢洪峰

如何学会计划呢计划应该是什么样的呢这一点我觉得无法仔细阐述根据我在高中的体会我知道别人告诉你的方法是很难完全?#23376;?#30340;只有自己去试着做摸索出自己的完整方法才是最有用的而别人告诉你的方法最多?#33618;?#20805;当一个指路标的作用

所以我想说的就是不要过于重?#26377;?#24335;例如计划是应该写成书面形式?#25925;?#33145;稿形式都是无所谓的只要是能达到目的的计划都是好计划首先要让自己知道每天你具体干些什么知道每周每月的?#25165;?#31561;一句话就是做到心中有?#20303;?/p>

?#39029;?#21548;人说起清华大学的马?#24049;?#25945;授他就是?#25165;?#33258;己的每时每刻的人有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期也看过一篇关于?#26412;?#22235;中某国际奥?#21046;?#20811;物理竞赛金牌得主的报道这位学生也是每时每刻都计划好的人甚至连课间如何休息转几下?#33539;?#35745;划过有一次因不愿违反自己的计划而坚持不跟?#25913;?#21435;看电影

我提这两个人并不是要求大家都这样要做到如此严于律已实在很难大部分人也没有必要这样做但我们应该学到的是我们应该去计划自己的学习和生活做到自己对自己心中有?#20303;?/p>

其次计划的?#25165;?#24212;合理科学尽量不要让你的时间浪?#36873;?#24212;该?#24471;?#30340;是不浪费时间并不是把所有时间都用来学习也不是说打球洗?#36335;?#31561;时间都是浪?#36873;?#20294;如果你的学习?#24179;?#26102;间在上午而你却在整个上午做一些洗?#36335;?#25171;扫房间等杂事而中午下午才来做作业的话这就不能不说是一种浪费了很多事不能不做但要放在合适的时候做?#24179;?#26102;间?#21152;?#29992;来学习

制订计划还必须强调的是必须按自己的特点自己制订不能仿制别人的计划那样就没有任?#25105;?#20041;了而且往往还会?#23454;?#20854;反

卓建利

?#26377;?#23398;到高中我的学习成绩始终名列前茅但有那么几次要总结学习经验时?#35856;?#26469;的也都是很平常的几条而在同学眼中我却是属于学得很轻松的一类学生做到这些除了坚实的基础以外需要的便是科学?#34892;?#30340;?#25165;Q?#23398;习当然需要时间作保证但仅仅时间的堆砌是不行的只有讲究效率的头脑才能利用好?#34892;?#30340;时间

在上学的十几年中我从未在纸上订过计划但并不意味着我是顺其自然地办事在对时间的支配和课程的?#25165;?#19978;我在头脑中总是有一个大的框架并不过分苛求细节也不会规定从某时一定要做什么这样学习起来可以保持一定自由度富有弹性要办到这一点离不开“胸有成竹”在具体实施中记住要干什?#30784;?#35813;干什么合理地进行下去?#26131;?#21518;的时间总是有富余的在高中学习中我对老师有充分的信任在学习上基本跟着老师的计划进行老师的出发点是多数学生因而我在这个过程中较轻松地应付下来多余的精力可以往深处钻一些到高三时完全进入了复习阶段老师都拟出了详尽的复习计划贴在墙上分几个阶段每阶段干什么都一目了然我的复习计划以及最终实行情况也和它差?#27426;?/p>

王瑜

在高中的学习中是很有必要制定一份适合于自己的计划和作息时间表的可是很多同学制定了?#27425;?#27861;执行其原因多半是这样的——你的计划可行性究竟有多大你把所有的时间滴水不漏地排上可曾想过饭后精神不佳会导致效率下降可曾想过学习久了会因疲劳导致精力不集中你把短短几个小时分段复习几门课可曾想过几个硬钉子会使你阵脚大乱计划流产你把请教老师的时间固定在一个钟点可曾想过排队等待?#21046;?#19981;是极大的浪费

合理地?#25165;?#26102;间是取得最佳学习效果的重要条件之一但是我经常见到一些同学制定非常详细的时间表从起床到睡觉?#25165;?#24471;密密麻麻可是真正能按计划实施的并?#27426;?#36825;样?#25165;?#26102;间又有什?#35789;导?#24847;义呢

可见制订计划一定要科学?#24418;?#27515;板我觉得没有必要?#25165;?#36807;于详细的时间表因为学习本来就是灵活机动的如果把每一分每一秒该学什么都规定的很死这样的学习就太累了

老实说?#20063;?#19981;善于挤出零散的时间去学习?#34892;?#21516;学则正相反他们会在课间的十分钟内做题在语文课上做数学作业等等对于他们的这种做法我不敢恭维即便是在高三我也不认为到了每一秒时间都不能放过的紧张时刻也许就是这种“放松”的心态使我在高三期间没有给自己太多的压力?#27426;?ldquo;放松”并不是说不抓紧学习而是在适合学习的时间内高效率的学习所谓“放松”只是在其他时间内不强迫自己去学使自己不为学习所累

我一天的?#25165;?#19968;般是这样的早上起床吃饭后就去学校在教?#20381;?#35835;外语的效果要比在家中好的多在学校抓紧课堂上的时间课间尽量走出教?#19968;?#21160;活动放松神经中午睡一个小时左右?#23548;?#35777;明睡的过多或过少都不好下午一般有自习课课上尽量去完成一些如作业练习题之类的功课在自习课上?#35789;?#22797;习的效率并不高晚上的时间很充裕但也应尽可能早地进入学习状态先将作业完成然后我通常会用一至两个小时做一些与当天所学内容有关的练习作为复习和巩固如果还有时间就开始查漏补缺的工作针对自己的薄弱?#26041;ڣ?#36827;行强化训练这样?#25165;?#22823;概每晚花在学习上的时间为三?#20102;?#23567;时可以保证在十点半之前睡觉

杨更更

当同学们进入高三年级之后将面临着非常巨大的复习任务在这巨大任务面前首先要制定一个详细完备的学习计划因为凡事预则立不预则废制定好的计划将象一?#24471;?#28783;带领你走过复习的沼泽地头脑清晰而且应准确?#34892;?#24515;

如何制定高?#20960;?#20064;计划呢制定高?#20960;?#20064;计划是提高学习效率和质量的重要措施许多?#24524;?#20043;所以落得事倍功半的结局关键就是在复习中不讲究计划性眉毛胡子一把抓如何制定一个科学合理的高?#20960;?#20064;计划呢首先必须遵循这样一个原则即在老师确定的大的复习计划的前提下制定个人复习计划在制定个人复习计划的同时也要有个长与短的区别比如英语语文复习难度大难以在短时间有质的飞跃就应确定一个长期奋斗的目标提早行动起来在制定短期计划时就应有月计划周计划日计划的区别一般以周月计划为宜所订目标容易立见成效它较切合?#23548;省?#22312;具体的内容?#25165;?#19978;或一个科目或几个科目或某科的某章节你根据自己的需要来?#25165;Q?/p>

制定计划之后关键要落实计划可以把计划列成表格画成图形抄在笔记本扉页贴在床头等等时时提醒和约束自己并且计划制定之后不要随意变动打乱已有的学习习惯只要循序渐进去执行计划那?#27492;?#26377;的预定目标都会实现

张芳

制定复习计划应按照“循序渐进”的原则综合考虑时间的紧缓程度以及老师的教学计划和个人的学习状况等因素在正常的授课期间学习计划的重点应放在“消化”上即复习和巩固当天老师所讲授的内容高中课程的最大特点是内容广高考试卷中的任何一道题都需要?#24524;?#23558;许多知识点综合起来解答因此在平时学习中坚持脚踏实地走好每一步不仅可以为总复习减轻负担还可以扎实地掌握学过的内容不要把复习等同于“背几个公式定理?#30001;?#20570;作业”

制定复习计划时按下面的?#26041;?#36827;行通常可以收到比较好的效果理解——思考——运用——记忆——联系首先学会?#35789;飬词?#26159;实现理解和思考两个过程的必经途径?#35789;?#19981;仅看一些条条框框更要注意看那些条框中所包含的东西在?#35789;?#26102;多问自己几个WhyHow即多想想“为什么会这样”“这个结论是怎么得到的”等等这很有助于学习和体味书中的思维方法从而达到开阔思路的目的

其次运用所学的知识解题是巩固和辅助记忆的过程俗话说“熟能生巧”所谓的“熟”讲究多练但由于时间和精力的限制我们很难做到这一点如果我们变“多练”为“巧练”做题时多分析多比较多总结以达到“减少数量提高质量”的目的各门学科之间具有横向联系同一学科内部的各部分知识之间?#24535;?#26377;纵向联系因此最后一点就要注重各部分知识之间的联系将知识系统化形成知识网络例如在每章学习结束后可以做一些简短的“小结”就是将这一章的?#34892;?#20869;容为线索把所有?#23125;?#21040;的内容融汇贯通起来形成一张知识网络图

张舸

计划总是赶不上变化快总复习时你会?#27426;?#21457;现自己学习上的弱点的计划的内容与重点需要随时调整你要根据?#23548;是?#20917;来决定这个星期甚?#20004;?#26202;该学什么怎么学所以对于大规模的复习应有概括的打算但我建议大家不要把自?#21512;?#21046;的太死学习要根据自己的爱好这样效率会有所提高例如英语背烦了就做几道数学题换?#33618;?#23376;最好不要把一晚甚至几晚的精力都放在一科上如果自己不学得烦的话记忆不在于量大而更重要的是连续性

当然也不是让大家把时间按要求?#25165;?#24471;那?#27492;?#20320;可以凭自己的?#23548;是?#20917;来调整时间另外多与别的同学与老师交流一下看?#27492;?#20204;有什么有好办法听听别人的意见会对你有很大帮助的

赵纲

每一次做学习经验的报告时“列学习计划”都是我的必讲内容有人要问“列计划到?#23376;?#27809;有用”回答是肯定的有特别是在你短时间内准备完成多科目较为繁重的学习任务时计划几乎是必不可少的而且从提高学习效率的角度来看列计划也是极为?#34892;?#30340;手段之一

从时间上看计划可以分为“长期计划”和“短期计划”列过计划的同学也许会有感受一份长期计划是很难坚持下来的象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划在暑假开始时列过暑假计划但从来都是不超过一个星期一份长长的计划就变成了一纸空文为什么会这样呢毅力不够是一个方面但更重要的是因为长期计划这种形式本身就比较死不够灵活它很难考虑到你后来会遇到的新情况而在每个阶段我们学习上的重点难点恰恰又是在?#27426;?#21464;化的因此从唯物主义的观点来看执行一份长期计划是不符合辩证法的因此高三以后我就再没有列过超过一周的计划而且这种三天到七天之间的短期计划也的确令我受益非?#22330;?#29305;别是在每一次考试之前的一周里列一个小计划将自己的复习?#25165;?#24471;井井有条我便有了足够的信心在考试中保持不败

?#34892;?#21516;学也许会担心“以前我从未列过计划现在突然开始?#34892;?#19981;知道该从何下手”其实列计划本身并没有太多的要求你只要抓住两个字——“详实”就足够了一份计划上?#24576;?#29616;时间和科目是不够的最起码还要有具体的章节的?#25165;ţ?#21253;括做哪些习题看哪些笔记?#21152;?#24403;有这样才能真正地发挥计划的?#25856;ơ?#25152;谓“实”就是一定要符合自己的?#23548;是?#20917;适当地高一些也可以但绝不可过高或过低太低了计划的内容?#20260;?#22446;垮反而不如没有计划但大多数人可能更容易把计划列得偏高开始还能拼一拼坚持一下但很快地就败下阵来如果总是列这种过高过紧的计划常常完不成那么时间一久也就会对列计划失去信心了一份好的计划绝不在于它的起点有多高而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务让你的能力得到最好的发挥

计划的形式也不?#28860;?#26679;些不必过于拘束我?#21069;?#36807;去曾采用过一种计划非常庞大里面除了有学习计划以外还有体育锻炼和课外阅读的计划在班里试行将近一个学期同学们的反映?#25925;?#27604;较不错的

总的?#27492;担?#21015;计划的目的无非是通过一篇?#23383;?#40657;字使得自己对自己的学习情况能够进行监督?#22270;?#26597;刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度列的计划过高过?#25237;?#26159;自然的只要?#27426;?#35843;整?#27426;细?#36827;就会很快适应这?#22336;?#27861;但有一点一定要注意列计划只是一种手段绝不要为了列计划才去列计划那样也就失去了计划的意义不管什么时候列计划都只是为了完成一定的学习任务?#25442;?#21477;话说我们应当先有目标后列计划

宁松

在制订自己的复习计划时应该注意下面几个重要的问题以高三阶段的总复习计划为例

第一个问题是绝对不能与老师的复习计划相脱节自行其事自搞一?#20303;?#19968;般负责高三教学的老师都是挟数年数十年教学经验的对如何指导学生进行高考备战非常?#34892;?#24471;的教师这样的老师提出的复习计划是绝对不能忽视的你要做的是针对自己的特殊情况加以调整假如这?#27426;?#30693;识是?#33402;?#25569;得不错平时考试没什?#27425;?#39064;的内容我就少花些时间完成老师布置的复习作业再稍看一?#24405;?#21487;?#33618;且欢?#30693;识是我学得不太好问题比较多的内容我?#25237;?#33457;些时间在完成了老师留的内容之后再多?#30784;?#22810;想上几遍另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍非把它弄扎实不可我可以进行得比老师的计划略快一步但绝不能比老师的计划慢这一章是难点重点我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍然后再带着问题听老师的复习课这些才是正当的必要的调整这些调整都是以绝对保证完成老师布置的复习任务为前提的如果有可能应该去和老师针对自己的情况谈一谈听取老师的意见这样制订出的计划就更万无一失

第二个问题是一定要注意复习计划的全面周到千万不要有的地方看得很细致而有的地方只是走马观花漏洞百出这里又要提到注意第一点的重要一般只要不和老师的复习脱节是不会出?#25191;?#30340;漏洞的

第三个问题是要注意进度的?#25165;Q?#24212;该要前紧后松而不能前松后紧因为随着?#25484;?#30340;推?#30130;?#20154;的疲?#25237;仍?#26469;越深效率会有所下降在后面多留出时间来可以有利于随机应变从容不?#21462;?#20943;少紧张增强自信心好处是不言而喻的我的经验是应该在高三第一学期内?#21019;致?#20294;周到地复习完第一遍在一模之前所有系统的复习应该已经全部结束一模之后所要做的应该只是查补细小的漏洞调整心情体力调整“状态”坚定信心如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿那么我可以断言他是没有希望发?#26144;?#22909;水平的

第四个问题是一定要把握好“量”要给自己留有余地要好好考虑自己订的计划的可行性把几本书全背上几十遍固然是好可是从体力时间上?#27492;?#26681;本不可能要把有限的时间和力气花在“?#24230;?rdquo;上要弄清楚哪儿是重点哪儿是自己的弱点花大力气在这上边不管什么时候不管多么紧张?#38382;?#22810;么严重都一定要给自己留休息放松的时间人不是机器不能总紧崩着弦半个月或一个月出去度个假玩一玩是个好主意适当的放松不仅不是浪费时间反而是为了更好地利用时间是提高效率的好方法

注意到了上面提出的四点你应该就可以订出比较完美可行的计划从而做到合理地?#25165;?#22909;复习时间

总结

几位清华学子无不强调计划的重要性?#27426;?#35745;划的制订绝非易事几乎所有的中学生都曾经尝试制订计划但是真正将这一习惯保留下来的人并?#27426;?/p>

制订学习计划需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确客观的认识才行否则既无法制订出目标合理的计划也不能保证执行建议每个学生在制订计划之前不?#26009;?#21160;动笔通过书面来仔细分析一下自己各方面的?#25856;?#21644;缺陷才能在制订计划时扬长避短有的放矢

一份成功的学习计划不应过简也不必过?#20445;?#26356;不必为制订这份计划而耗费过多时间计划的目标也应适中?#27426;?#20070;面计划而时时“胸有成竹”的人也是有的但他们不是没有计划而是以“腹稿”形式来制订计划书面计划的优点在于其“?#23383;?#40657;字”的监督作用

清华学子谭李同学提醒我们“一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上而是帮助你保持自己的学习节奏使你有规律地作息这就足够了太过严格会增大心理压力得不偿失”


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